考试前复习不在状态可能是因为焦虑、紧张或者注意力不集中。首先，可以尝试放松身心，通过深呼吸或者简单的休息来缓解焦虑情绪。其次，可以尝试改变学习环境，找一个安静舒适的地方，避免干扰和打扰。另外，可以尝试使用记忆技巧和方法，如归纳总结、做笔记、做练习题等，以提高学习效率和记忆能力。

最重要的是要相信自己，并且保持积极的心态，相信自己的努力会有所回报。