首先，要有明确的学习目的。只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。

　　其次，要培养浓厚的学习兴趣。培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

　　第三，要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

　　另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，考生不妨停止复习，或听听音乐、打打羽毛球，这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

一,做好每天的复习行动，了解考试大纲。

二根据规定大纲与自己的学习情况对照，不会什么就抓紧跟上，注意老师的复习方向。

三，查阅以往的水平模拟考试题，找出自己的不足之处，考前一个周，没天翻试题，熟悉知识点。

把老师教过的重点知识复习一下，还有学考要考的范围复习一下就ok了

1 先深呼吸，调整一下状态，可以活动下筋骨，做些运动，放点音乐，轻松一点。

2 心态放平和，淡化考试本身，淡化考试结果. 考试只是检测近期你的学习成果。即使之前复习得不够好，即使还有很多内容没有复习到，你也不用想那么多，真实地做自己就好。

3 适当地可以看看课本，温习一下错题本。什么时候都要多学点，不仅仅是因为要考试。这不，还有半天的时间呢。